Καλησπέρα σε όλους!!
Είμαι εδώ και πάλι! Βασικά δεν προλαβαίνω να γράφω κάθε μέρα, διότι πρέπει και να μελετάω. Ένα ακόμα μάθημα προς εξέταση μου έμεινε, οπότε λίγη υπομονή ακόμη είναι απαραίτητη!
Το βασικό θέμα σήμερα είναι για την υγεία, με τη γενικότερη έννοια.
Ξεκινάμε πρωτίστως με 2 δυσάρεστα θέματα σχετικά με το κάπνισμα:
1) Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στη Μασαχουσέτη, αποδεικνύεται πως το κάπνισμα είναι υπαίτιο όχι μόνο για τον καρκίνο του πνεύμονος. Συγκεκριμένα, το κάπνισμα συμβάλλει στο 70% των θανάτων των ανδρών από τη νόσο του καρκίνου...
"Η μελέτη μας ενισχύει την άποψη ότι το κάπνισμα αποτελεί αιτία πολύ περισσότερων θανάτων εξαιτίας του καρκίνου, εκτός του καρκίνου του πνεύμονος" ανέφερε ο επικεφαλής των ερευνητών. Ενοοείται πως πρότεινε να ενταθούν οι προσπάθειες για την αποφυγή του καπνίσματος, τόσο σε ατομικό όσο και εσ πολιτειακό επίπεδο.
2) Μετά από έρευνα του Χάρβαρντ, πιστεύεται πως τα παιδιά των οποίων οι γονείς καπνίζουν, παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες να καπνίσουν. Ειδικά αν τα παιδιά εκτίθενται στπον καπνό σε ηλικία μικρότερη των 10 ετών, τότε οι πιθανότητες πολλαπλασιάζονται. Τέλος, όσο νωρίτερα κόψουν το κάπνισμα οι μεγάλοι, τόσο μεγαλώνουν οι πιθανότητες οι μικροί να μην ξεκινήσουν την κάκιστη αυτή συνήθεια...
Αν καπνίζετε, σκεφτείτε τα παραπάνω!! Ίσως σας βοηθήσουν να το κόψετε!!!
Μεταφερόμαστε στη Θεσσαλονίκη. Εκεί λειτουργεί ένας ειδικός χώρος για απεξάρτηση από τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και τα τυχερά παιχνίδια. Η πρωτοβουλία είναι πρώην εξαρτημένων ατόμων και ονομάζεται "ΟΑΣΙΣ". Ένας εκ των συνιδρυτών, ο Δαμιανός εξηγεί:
"Η ΟΑΣΙΣ είναι μία ιδιωτική πρωτοβουλία πρώην εξαρτημένων και συνεξαρτημένων ατόμων. Δημιουργήθηκε πριν από έξι χρόνια από πρώην εξαρτημένους, μεταξύ των οποίων κι εγώ, με σκοπό να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας, εμπειρίες εθισμού απεξάρτησης. Εμείς που δοκιμάσαμε πολλούς τρόπους και μεθόδους, βρήκαμε πως μπορούν να βοηθηθούν. Στην ΟΑΣΗ βοηθούμε τον εξαρτημένο να αναγνωρίσει το πρόβλημα και να το παραδεχτεί. Απευθυνόμαστε τόσο στον εθισμένο όσο και στο κοντινό περιβάλλον του.
Το θέμα είναι να παραδεχτείς ότι έχεις εξαρτηθεί και όχι να θεωρείς ότι δεν έχεις κανένα απολύτως πρόβλημα. Η παραδοχή του προβλήματος είναι ένα τεράστιο βήμα, ίσως και το πιό σημαντικό. Μετά την παραδοχή, ξεκινά η αποτοξίνωση και ακολουθεί φυσικά η απεξάρτηση. Η προσπάθεια να μείνεις καθαρός."
Εντύπωση μου προκαλεί πως μιλά για την προσπάθεια να "μείνεις καθαρός" και τονίζει πως είναι μία μάχη για το υπόλοιπο της ζωής!! Ακόμη, μου αρέσει το ειδικό βάρος που δίνεται και στην οικογένεια και στους οικείους του εξαρτημένου, αφού θεωρούνται "συνεξαρτημένοι". Επίσης, πως υπάρχουν εκεί δικηγόροι και γιατροί και για την επαγγελματική βοήθεια που προσφέρουν. Τέλος, το "μότο" τους: "βγες από το εγώ, έλα στο εμείς"
Πολύ καλή πρωτοβουλία που τη χαιρετίζουμε με ενθουσιασμό!! Όσοι θέλουν περισσότερες πληροφορίες, υπάρχει η διεύθυνση:
Παραμένουμε στη συμπρωτεύουσα για ένα ακόμη ευχάριστο νέο. Αν πραγματοποιηθεί, θα ωφελήσει την υγεία όλων, αλήθεια!
Έχει σχεδιαστεί ποδηλατόδρομος στο κέντρο της πόλης. Περιλαμβάνει τις οδούς: Αριστοτέλους, Αγίου Δημητρίου, Καυταντζόγλου, Αγγελάκη και Εθνικής Αμύνης. Αυτοί οι δρόμοι θα ενώνονται με την παραλία και θα δημιουργείται ένα αξιοπρεπές δίκτυο ποδηλατοδρόμων.
Στον χάρτη που έχω μπροστά μου, όλα φαίνονται ρόδινα!!! Τόσο ρόδινα, που προβλέπεται ακόμη και δωρεάν διάθεση ποδηλάτων για τους πολίτες (όπως στα Παρίσια!!). Ο Δήμος θα εκδίδει ηλεκτρονικές κάρτες, που όποιος ενδιαφέρεται θα προμηθεύεται και θα παραλαμβάνει τα ποδήλατα από όπου θέλουν και θα τα παραδίδει όπου θέλουν! Στην κάρτα θα υπάρχουν τα στοιχεία του δημότη, ενώ τα ποδήλατα θα είναι εξοπλισμένα με gps για να μην κλαπούν. Σύμφωνα με τη μελέτη που έχει ολοκληρωθεί, θα υπάρχουν σταθμοί ποδηλάτων κοντά στις στάσεις του ΟΑΣΘ για να γίνεται συνδιασμένη χρήση με τα μέσα μαζικής μεταφοράς!!
"Μα καλά, τι τους έπιασε ξαφνικά;;; Και εγώ που γουστάρω να παίρνω την αυτοκινητάρα μου, θα ανέχομαι τον κάθε μπιπ ποδηλάτη που θέλει και ειδική λωρίδα;;; Να πάρει λεωφορείο..." ίσως σκεφτεί κάποιος! ;)
Το ευτύχημα είναι να πραγματοποιηθεί και να μη σκαλώσει στις διαμαρτυρίες όσων πλήξει (όπως θέσεις στάθμευσης, νόμιμες και παράνομες, τραπεζοκαθίσματα καφετεριών κτλ) Επίσης, το εκπληκτικό είναι πως αναμένονται συνολικά 1.000 ποδήλατα, ενώ όλα αυτά πρέπει να ολοκληρωθούν μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου του τρέχοντος έτους, διαφορετικά τα κοινοτικά κονδύλια θα επιστραφούν!!!
Υγιαίνετε!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου